Retreats 2022

Yoga Retreats im Hotel Freund

Über den Link Hotel Freund können die Retreats direkt gebucht werden.

Spätsommerenergie 23.09. - 25.09.2022 Hotel Freund

"falling slowly" 09.12.- 11.12.2022 Hotel Freund geht in die Wiederholung, gemeinsam mit meiner Yoga-Seele Tine Scaramuzza von Delta Yoga

Dem Alltag entfliehen, endschleunigen und den eigenen Körper finden. Ein Yoga- Retreat soll dir dabei helfen aus deinem Alltag zu entfliehen und diesen für einen Moment zu vergessen. Den Fokus auf deinen Geist durch geführte Meditationen und auf deinen Körper durch Yin- Yoga und Vinyasa - Yoga zu richten. Sich einfach mal fallen lassen!

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  • Programm Retreats

Freitag

Ab 15.00 Uhr individuelle Anreise

17.00-19.00 Uhr Meditation und Vinyasa Yoga

Samstag

8.30 -10.00 Uhr Meditation und Vinyasa Yoga

10.00 Uhr gemeinsames Frühstück

Zeit für dich. Genau HIER, genau JETZT.

17.30 - 19.00 Yin Yoga

Anschließend gemeinsames Abendessen

Sonntag

8.00 - 9:30 Uhr Meditation und Vinyasa Yoga

Anschließend gemeinsames Frühstück

Check out bis 12.00 Uhr

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Bei Rückfragen kannst du mir gerne auch eine Mail schreiben.