Yoga Retreat im Hotel Freund 2024

neue Termine findest du bald hier auf dieser Seite

Dem Alltag entfliehen, endschleunigen und den eigenen Körper finden. Ein Yoga- Retreat soll dir dabei helfen aus deinem Alltag zu entfliehen und diesen für einen Moment zu vergessen. Den Fokus auf deinen Geist durch geführte Meditationen und auf deinen Körper durch Yin- Yoga und Vinyasa - Yoga zu richten. Sich einfach mal fallen lassen!

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• Programm Retreat

Freitag

Ab 15.00 Uhr individuelle Anreise

17.00-19.00 Uhr Meditation und Vinyasa Yoga

Samstag

8.30 -10.00 Uhr Meditation und Vinyasa Yoga

10.00 Uhr gemeinsames Frühstück

Zeit für dich. Genau HIER, genau JETZT.

17.30 - 19.00 Yin Yoga

Anschließend gemeinsames Abendessen

Sonntag

8.00 - 9:30 Uhr Meditation und Vinyasa Yoga

Anschließend gemeinsames Frühstück

Check out bis 12.00 Uhr

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• Bei Rückfragen kannst du mir gerne auch eine Mail schreiben.